Wissen, was auf dem Teller ist
Erbsensprossen
Kalorien und Nährwerte
23
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,3 g
Kohlenh.0,6 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 23 kcal —
- Eiweiß 3,3 g 7%
- Kohlenhydrate 0,6 g 0%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
- Zucker 0,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 3,3 g | 0,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1,7 g | 0,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 5 g | 0,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 6,6 g | 1,2 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 8,3 g | 1,5 g | 1 g |
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Fragen zu Erbsensprossen
Wie viele Kalorien haben 100 g Erbsensprossen?
100 g Erbsensprossen: 23 kcal, 3,3 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 200 g Erbsensprossen?
200 g Erbsensprossen: 46 kcal, 6,6 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Erbsensprossen?
250 g Erbsensprossen: 58 kcal, 8,3 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: slv 7053 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
