Wissen, was auf dem Teller ist
Digestive-Keks
Kalorien und Nährwerte
enthält Pfeilwurz, Tierkeks, mit zugesetzten Ballaststoffen, kommerziell
456
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,3 g
Kohlenh.72 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 456 kcal —
- Eiweiß 6,3 g 13%
- Kohlenhydrate 72 g 26%
- Fett 15 g 19%
- Gesättigte Fettsäuren 3,9 g 20%
- Ballaststoffe 2,7 g 9%
- Zucker 19 g —
- Natrium 335 mg 15%
- Cholesterin 0,82 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 15,2 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Pantothensäure (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 153 µg 38%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Cholin 12 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 29 mg 2%
- Eisen 3,1 mg 17%
- Magnesium 21,6 mg 5%
- Phosphor 96,2 mg 8%
- Kalium 123 mg 3%
- Zink 0,52 mg 5%
- Kupfer 0,12 mg 13%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 4,7 µg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 6,3 g | 72 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 3,1 g | 36 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 9,4 g | 107 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 911 | 13 g | 143 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1139 | 16 g | 179 g | 37 g |
Fragen zu Digestive-Keks
Wie viele Kalorien haben 100 g Digestive-Keks?
100 g Digestive-Keks: 456 kcal, 6,3 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Digestive-Keks?
50 g Digestive-Keks: 228 kcal, 3,1 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Digestive-Keks?
150 g Digestive-Keks: 684 kcal, 9,4 g Eiweiß, 107 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Digestive-Keks?
200 g Digestive-Keks: 911 kcal, 13 g Eiweiß, 143 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Digestive-Keks?
250 g Digestive-Keks: 1139 kcal, 16 g Eiweiß, 179 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 3803 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe