Wissen, was auf dem Teller ist

Danish pastry, cinnamon roll

Kalorien und Nährwerte

414
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,9 g
Kohlenh.39 g
Fett26 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 414 kcal —
  • Eiweiß 4,9 g 10%
  • Kohlenhydrate 39 g 14%
  • Fett 26 g 33%
  • Gesättigte Fettsäuren 9,5 g 48%
  • Ballaststoffe 1,5 g 5%
  • Zucker 22 g —
  • Natrium 301 mg 13%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 4 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 5,1 mg 34%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,8 mg 5%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 19 µg 5%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%
  • Cholin 21,8 mg 4%

Mineralstoffe

  • Calcium 17,8 mg 1%
  • Eisen 0,4 mg 2%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Phosphor 51 mg 4%
  • Kalium 74 mg 2%
  • Zink 0,4 mg 4%
  • Selen 2,2 µg 4%
  • Jod 10,4 µg 7%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g4144,9 g39 g26 g
50 g50 g2072,5 g20 g13 g
150 g150 g6207,4 g59 g39 g
200 g200 g8279,9 g78 g52 g
250 g250 g103412 g98 g65 g

Fragen zu Danish pastry, cinnamon roll

Wie viele Kalorien haben 100 g Danish pastry, cinnamon roll?

100 g Danish pastry, cinnamon roll: 414 kcal, 4,9 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Danish pastry, cinnamon roll?

50 g Danish pastry, cinnamon roll: 207 kcal, 2,5 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Danish pastry, cinnamon roll?

150 g Danish pastry, cinnamon roll: 620 kcal, 7,4 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Danish pastry, cinnamon roll?

200 g Danish pastry, cinnamon roll: 827 kcal, 9,9 g Eiweiß, 78 g Kohlenhydrate und 52 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Danish pastry, cinnamon roll?

250 g Danish pastry, cinnamon roll: 1034 kcal, 12 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 65 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 279 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe