Wissen, was auf dem Teller ist

Crêpe oder Pfannkuchen

Kalorien und Nährwerte

mit zugesetztem Obst, selbstgemacht

186

Kalorienkcal pro 100 g

Protein6 g

Kohlenh.27 g

Fett5,6 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	186	6 g	27 g	5,6 g
50 g	50 g	93	3 g	14 g	2,8 g
150 g	150 g	279	9 g	41 g	8,4 g
200 g	200 g	372	12 g	54 g	11 g
250 g	250 g	465	15 g	68 g	14 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Crêpe oder Pfannkuchen?

100 g Crêpe oder Pfannkuchen: 186 kcal, 6 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Crêpe oder Pfannkuchen?

50 g Crêpe oder Pfannkuchen: 93 kcal, 3 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Crêpe oder Pfannkuchen?

150 g Crêpe oder Pfannkuchen: 279 kcal, 9 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Crêpe oder Pfannkuchen?

200 g Crêpe oder Pfannkuchen: 372 kcal, 12 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Crêpe oder Pfannkuchen?

250 g Crêpe oder Pfannkuchen: 465 kcal, 15 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Quelle: ausnut F010464 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe