Wissen, was auf dem Teller ist
Cream pastry, with jam, marzipan-covered
Kalorien und Nährwerte
359
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,1 g
Kohlenh.37 g
Fett22 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 359 kcal —
- Eiweiß 3,1 g 6%
- Kohlenhydrate 37 g 13%
- Fett 22 g 28%
- Gesättigte Fettsäuren 13 g 63%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 31 g —
- Natrium 96,3 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 107 µg 12%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,8 µg 4%
- Vitamin E 0,79 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineralstoffe
- Calcium 51,8 mg 4%
- Eisen 0,9 mg 5%
- Magnesium 30 mg 7%
- Phosphor 108 mg 9%
- Kalium 110 mg 2%
- Zink 0,7 mg 6%
- Selen 4,1 µg 7%
- Jod 8,7 µg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 3,1 g | 37 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 1,5 g | 18 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 538 | 4,6 g | 55 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 6,2 g | 73 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 897 | 7,7 g | 91 g | 55 g |
Fragen zu Cream pastry, with jam, marzipan-covered
Wie viele Kalorien haben 100 g Cream pastry, with jam, marzipan-covered?
100 g Cream pastry, with jam, marzipan-covered: 359 kcal, 3,1 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cream pastry, with jam, marzipan-covered?
50 g Cream pastry, with jam, marzipan-covered: 179 kcal, 1,5 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cream pastry, with jam, marzipan-covered?
150 g Cream pastry, with jam, marzipan-covered: 538 kcal, 4,6 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Cream pastry, with jam, marzipan-covered?
200 g Cream pastry, with jam, marzipan-covered: 718 kcal, 6,2 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Cream pastry, with jam, marzipan-covered?
250 g Cream pastry, with jam, marzipan-covered: 897 kcal, 7,7 g Eiweiß, 91 g Kohlenhydrate und 55 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1045 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe