Wissen, was auf dem Teller ist
Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened
Kalorien und Nährwerte
55
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.5 g
Kohlenh.5 g
Fett2.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 55 kcal —
- Eiweiß 3.5 g 7%
- Kohlenhydrate 5 g 2%
- Fett 2.1 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 1.3 g 7%
- Ballaststoffe 0.9 g 3%
- Zucker 4.7 g —
- Natrium 41.5 mg 2%
- Cholesterin 6.2 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 11.2 µg 1%
- Vitamin C 0.69 mg 1%
- Vitamin D 0.97 µg 5%
- Vitamin E 0.03 mg 0%
- Vitamin K 0.46 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
- Niacin (B3) 0.16 mg 1%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 3.7 µg 1%
- Vitamin B12 0.35 µg 15%
Mineralstoffe
- Calcium 120 mg 9%
- Eisen 0.38 mg 2%
- Magnesium 26.3 mg 6%
- Phosphor 107 mg 9%
- Kalium 250 mg 5%
- Zink 0.6 mg 6%
- Kupfer 0.01 mg 1%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selen 2.7 µg 5%
- Jod 13.5 µg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 3.5 g | 5 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.7 g | 2.5 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 5.2 g | 7.5 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 6.9 g | 10 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 8.7 g | 12.5 g | 5.3 g |
Fragen zu Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened
Wie viele Kalorien haben 100 g Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened?
100 g Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened: 55 kcal, 3.5 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 2.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened?
50 g Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened: 28 kcal, 1.7 g Eiweiß, 2.5 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened?
150 g Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened: 83 kcal, 5.2 g Eiweiß, 7.5 g Kohlenhydrate und 3.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened?
200 g Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened: 110 kcal, 6.9 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 4.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened?
250 g Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened: 138 kcal, 8.7 g Eiweiß, 12.5 g Kohlenhydrate und 5.3 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 6008 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe