Wissen, was auf dem Teller ist
Chocolate, plain, couverture
Kalorien und Nährwerte
571
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5.7 g
Kohlenh.59.6 g
Fett34.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 571 kcal —
- Eiweiß 5.7 g 11%
- Kohlenhydrate 59.6 g 22%
- Fett 34.3 g 44%
- Gesättigte Fettsäuren 20 g 100%
- Ballaststoffe 0.9 g 3%
- Zucker 54.3 g —
- Natrium 12.8 mg 1%
- Cholesterin 5 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 6.2 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.45 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 0.6 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0.19 mg 4%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 22 mg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 80 mg 6%
- Eisen 2.8 mg 16%
- Magnesium 121 mg 29%
- Phosphor 140 mg 11%
- Kalium 417 mg 9%
- Zink 2.2 mg 20%
- Kupfer 0.95 mg 106%
- Mangan 0.78 mg 34%
- Selen 4.5 µg 8%
- Jod 0.9 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 571 | 5.7 g | 59.6 g | 34.3 g |
| 50 g | 50 g | 286 | 2.9 g | 29.8 g | 17.1 g |
| 150 g | 150 g | 857 | 8.6 g | 89.4 g | 51.4 g |
| 200 g | 200 g | 1143 | 11.4 g | 119.2 g | 68.5 g |
| 250 g | 250 g | 1429 | 14.3 g | 149 g | 85.7 g |
Fragen zu Chocolate, plain, couverture
Wie viele Kalorien haben 100 g Chocolate, plain, couverture?
100 g Chocolate, plain, couverture: 571 kcal, 5.7 g Eiweiß, 59.6 g Kohlenhydrate und 34.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chocolate, plain, couverture?
50 g Chocolate, plain, couverture: 286 kcal, 2.9 g Eiweiß, 29.8 g Kohlenhydrate und 17.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chocolate, plain, couverture?
150 g Chocolate, plain, couverture: 857 kcal, 8.6 g Eiweiß, 89.4 g Kohlenhydrate und 51.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chocolate, plain, couverture?
200 g Chocolate, plain, couverture: 1143 kcal, 11.4 g Eiweiß, 119.2 g Kohlenhydrate und 68.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chocolate, plain, couverture?
250 g Chocolate, plain, couverture: 1429 kcal, 14.3 g Eiweiß, 149 g Kohlenhydrate und 85.7 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1092 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe