Wissen, was auf dem Teller ist
Chinakohlsalat mit Joghurtmarinade
Kalorien und Nährwerte
33
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2 g
Kohlenh.2 g
Fett1,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 33 kcal —
- Eiweiß 2 g 4%
- Kohlenhydrate 2 g 1%
- Fett 1,5 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 1,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2 g | 2 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3 g | 2,9 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4 g | 3,9 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5 g | 4,9 g | 3,6 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Chinakohlsalat mit Joghurtmarinade
Wie viele Kalorien haben 100 g Chinakohlsalat mit Joghurtmarinade?
100 g Chinakohlsalat mit Joghurtmarinade: 33 kcal, 2 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chinakohlsalat mit Joghurtmarinade?
50 g Chinakohlsalat mit Joghurtmarinade: 17 kcal, 1 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chinakohlsalat mit Joghurtmarinade?
150 g Chinakohlsalat mit Joghurtmarinade: 50 kcal, 3 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chinakohlsalat mit Joghurtmarinade?
200 g Chinakohlsalat mit Joghurtmarinade: 66 kcal, 4 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chinakohlsalat mit Joghurtmarinade?
250 g Chinakohlsalat mit Joghurtmarinade: 83 kcal, 5 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X2A1010 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
