Wissen, was auf dem Teller ist
Buttermilchsalatdressing
Kalorien und Nährwerte
als Hauptzutat
364
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.2 g
Kohlenh.7.6 g
Fett36.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 364 kcal —
- Eiweiß 3.2 g 6%
- Kohlenhydrate 7.6 g 3%
- Fett 36.9 g 47%
- Gesättigte Fettsäuren 5.8 g 29%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 4.8 g —
- Natrium 865 mg 38%
- Cholesterin 33 mg 11%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 10.3 µg 1%
- Vitamin C 0.7 mg 1%
- Vitamin D 0.12 µg 1%
- Vitamin E 3.4 mg 23%
- Vitamin K 71.3 µg 59%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niacin (B3) 0.08 mg 1%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0.24 µg 10%
Mineralstoffe
- Calcium 99 mg 8%
- Eisen 0.33 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 89 mg 7%
- Kalium 152 mg 3%
- Zink 0.34 mg 3%
- Kupfer 0.01 mg 1%
- Selen 1.6 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 3.2 g | 7.6 g | 36.9 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 1.6 g | 3.8 g | 18.5 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 4.8 g | 11.4 g | 55.4 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 6.4 g | 15.2 g | 73.8 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 8 g | 19 g | 92.3 g |
Fragen zu Buttermilchsalatdressing
Wie viele Kalorien haben 100 g Buttermilchsalatdressing?
100 g Buttermilchsalatdressing: 364 kcal, 3.2 g Eiweiß, 7.6 g Kohlenhydrate und 36.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Buttermilchsalatdressing?
50 g Buttermilchsalatdressing: 182 kcal, 1.6 g Eiweiß, 3.8 g Kohlenhydrate und 18.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Buttermilchsalatdressing?
150 g Buttermilchsalatdressing: 546 kcal, 4.8 g Eiweiß, 11.4 g Kohlenhydrate und 55.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Buttermilchsalatdressing?
200 g Buttermilchsalatdressing: 728 kcal, 6.4 g Eiweiß, 15.2 g Kohlenhydrate und 73.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Buttermilchsalatdressing?
250 g Buttermilchsalatdressing: 910 kcal, 8 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 92.3 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5518 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe