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Bread stuffing made with egg

Kalorien und Nährwerte

192
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.3 g
Kohlenh.17 g
Fett11.9 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 192 kcal —
  • Eiweiß 3.3 g 7%
  • Kohlenhydrate 17 g 6%
  • Fett 11.9 g 15%
  • Gesättigte Fettsäuren 2.4 g 12%
  • Ballaststoffe 0.8 g 3%
  • Zucker 1.9 g —
  • Natrium 458 mg 20%
  • Cholesterin 25 mg 8%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 118 µg 13%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0.2 µg 1%
  • Vitamin E 1.3 mg 9%
  • Vitamin K 12.4 µg 10%
  • Thiamin (B1) 0.14 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacin (B3) 1.3 mg 8%
  • Vitamin B6 0.04 mg 2%
  • Folat (B9) 38 µg 10%
  • Vitamin B12 0.07 µg 3%
  • Cholin 21.1 mg 4%

Mineralstoffe

  • Calcium 31 mg 2%
  • Eisen 0.99 mg 6%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Phosphor 47 mg 4%
  • Kalium 71 mg 2%
  • Zink 0.29 mg 3%
  • Kupfer 0.06 mg 7%
  • Selen 13 µg 24%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1923.3 g17 g11.9 g
1 Portion170 g3265.6 g28.8 g20.3 g
2 Portionen340 g65311.3 g57.7 g40.5 g
½ Portion85 g1632.8 g14.4 g10.1 g
3 Portionen510 g97916.9 g86.5 g60.8 g
4 Portionen680 g130622.5 g115.4 g81.1 g
50 g50 g961.7 g8.5 g6 g
150 g150 g2885 g25.5 g17.9 g
200 g200 g3846.6 g33.9 g23.8 g
250 g250 g4808.3 g42.4 g29.8 g

Fragen zu Bread stuffing made with egg

Wie viele Kalorien haben 100 g Bread stuffing made with egg?

100 g Bread stuffing made with egg: 192 kcal, 3.3 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 11.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (170 g) Bread stuffing made with egg?

1 Portion (170 g) Bread stuffing made with egg: 326 kcal, 5.6 g Eiweiß, 28.8 g Kohlenhydrate und 20.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (340 g) Bread stuffing made with egg?

2 Portionen (340 g) Bread stuffing made with egg: 653 kcal, 11.3 g Eiweiß, 57.7 g Kohlenhydrate und 40.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (85 g) Bread stuffing made with egg?

½ Portion (85 g) Bread stuffing made with egg: 163 kcal, 2.8 g Eiweiß, 14.4 g Kohlenhydrate und 10.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (510 g) Bread stuffing made with egg?

3 Portionen (510 g) Bread stuffing made with egg: 979 kcal, 16.9 g Eiweiß, 86.5 g Kohlenhydrate und 60.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (680 g) Bread stuffing made with egg?

4 Portionen (680 g) Bread stuffing made with egg: 1306 kcal, 22.5 g Eiweiß, 115.4 g Kohlenhydrate und 81.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Bread stuffing made with egg?

50 g Bread stuffing made with egg: 96 kcal, 1.7 g Eiweiß, 8.5 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Bread stuffing made with egg?

150 g Bread stuffing made with egg: 288 kcal, 5 g Eiweiß, 25.5 g Kohlenhydrate und 17.9 g Fett.

Quelle: FNDDS (USDA) 51182020 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe