Wissen, was auf dem Teller ist
Blaubeer-Kuchenfüllung
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose
181
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,4 g
Kohlenh.42 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 181 kcal —
- Eiweiß 0,4 g 1%
- Kohlenhydrate 42 g 15%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
- Zucker 38 g —
- Natrium 12 mg 1%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 3,8 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 27 mg 2%
- Eisen 0,8 mg 4%
- Magnesium 10 mg 2%
- Phosphor 12 mg 1%
- Kalium 115 mg 2%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kupfer 0,11 mg 12%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 0,4 g | 42 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 0,2 g | 21 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 0,6 g | 63 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 0,8 g | 84 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 1 g | 105 g | 0,5 g |
Fragen zu Blaubeer-Kuchenfüllung
Wie viele Kalorien haben 100 g Blaubeer-Kuchenfüllung?
100 g Blaubeer-Kuchenfüllung: 181 kcal, 0,4 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Blaubeer-Kuchenfüllung?
50 g Blaubeer-Kuchenfüllung: 91 kcal, 0,2 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Blaubeer-Kuchenfüllung?
150 g Blaubeer-Kuchenfüllung: 272 kcal, 0,6 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Blaubeer-Kuchenfüllung?
200 g Blaubeer-Kuchenfüllung: 362 kcal, 0,8 g Eiweiß, 84 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Blaubeer-Kuchenfüllung?
250 g Blaubeer-Kuchenfüllung: 453 kcal, 1 g Eiweiß, 105 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5627 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe