Wissen, was auf dem Teller ist
Blätterteig
Kalorien und Nährwerte
mit Pflanzenöl, handelsüblich, roh
316
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5.5 g
Kohlenh.35 g
Fett16.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 316 kcal —
- Eiweiß 5.5 g 11%
- Kohlenhydrate 35 g 13%
- Fett 16.4 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 7.5 g 38%
- Ballaststoffe 3.4 g 12%
- Zucker 1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 5.5 g | 35 g | 16.4 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2.8 g | 17.5 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 8.3 g | 52.5 g | 24.6 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 11 g | 70 g | 32.8 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 13.8 g | 87.5 g | 41 g |
Fragen zu Blätterteig
Wie viele Kalorien haben 100 g Blätterteig?
100 g Blätterteig: 316 kcal, 5.5 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 16.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Blätterteig?
50 g Blätterteig: 158 kcal, 2.8 g Eiweiß, 17.5 g Kohlenhydrate und 8.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Blätterteig?
150 g Blätterteig: 474 kcal, 8.3 g Eiweiß, 52.5 g Kohlenhydrate und 24.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Blätterteig?
200 g Blätterteig: 632 kcal, 11 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 32.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Blätterteig?
250 g Blätterteig: 790 kcal, 13.8 g Eiweiß, 87.5 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Quelle: ausnut F006503 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe