Wissen, was auf dem Teller ist
Bierschinken
Kalorien und Nährwerte
gebraten
174
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0,1 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 174 kcal —
- Eiweiß 18 g 35%
- Kohlenhydrate 0,1 g 0%
- Fett 11 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 3,6 g 18%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 18 g | 0,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 8,9 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 27 g | 0,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 35 g | 0,2 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 44 g | 0,2 g | 28 g |
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Quelle: BLS (Germany) Y022322 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
