Wissen, was auf dem Teller ist
Bierschinken
Kalorien und Nährwerte
161
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.0,1 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 161 kcal —
- Eiweiß 17 g 33%
- Kohlenhydrate 0,1 g 0%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 3,5 g 18%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 17 g | 0,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 8,3 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 25 g | 0,1 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 33 g | 0,2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 42 g | 0,2 g | 26 g |
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Quelle: BLS (Germany) W271000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
