Wissen, was auf dem Teller ist
Babynahrung mit Gartengemüse passiert
Kalorien und Nährwerte
Babynahrung, Gemüse, Gartengemüse, passiert
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 32 kcal —
- Eiweiß 2,3 g 5%
- Kohlenhydrate 5,3 g 2%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 2,6 g —
- Natrium 31 mg 1%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 303 µg 34%
- Vitamin C 5,7 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 24,5 µg 20%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,78 mg 5%
- Pantothensäure (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 13,4 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 28 mg 2%
- Eisen 0,83 mg 5%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphor 28 mg 2%
- Kalium 168 mg 4%
- Zink 0,26 mg 2%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,3 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 1 Portion | 28,4 g | 9 | 0,7 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 2 Portionen | 56,7 g | 18 | 1,3 g | 3 g | 0,1 g |
| ½ Portion | 14,2 g | 5 | 0,3 g | 0,8 g | 0 g |
| 3 Portionen | 85,1 g | 27 | 2 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 4 Portionen | 113,4 g | 36 | 2,6 g | 6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,2 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 3,5 g | 8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 4,6 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 5,8 g | 13 g | 0,5 g |
Fragen zu Babynahrung mit Gartengemüse passiert
Wie viele Kalorien haben 100 g Babynahrung mit Gartengemüse passiert?
100 g Babynahrung mit Gartengemüse passiert: 32 kcal, 2,3 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (28,4 g) Babynahrung mit Gartengemüse passiert?
1 Portion (28,4 g) Babynahrung mit Gartengemüse passiert: 9 kcal, 0,7 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (56,7 g) Babynahrung mit Gartengemüse passiert?
2 Portionen (56,7 g) Babynahrung mit Gartengemüse passiert: 18 kcal, 1,3 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (14,2 g) Babynahrung mit Gartengemüse passiert?
½ Portion (14,2 g) Babynahrung mit Gartengemüse passiert: 5 kcal, 0,3 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (85,1 g) Babynahrung mit Gartengemüse passiert?
3 Portionen (85,1 g) Babynahrung mit Gartengemüse passiert: 27 kcal, 2 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (113,4 g) Babynahrung mit Gartengemüse passiert?
4 Portionen (113,4 g) Babynahrung mit Gartengemüse passiert: 36 kcal, 2,6 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Babynahrung mit Gartengemüse passiert?
50 g Babynahrung mit Gartengemüse passiert: 16 kcal, 1,2 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Babynahrung mit Gartengemüse passiert?
150 g Babynahrung mit Gartengemüse passiert: 48 kcal, 3,5 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172284 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe