Wissen, was auf dem Teller ist
Babynahrung, Äpfel mit Schinken
Kalorien und Nährwerte
passiert
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 62 kcal —
- Eiweiß 2,6 g 5%
- Kohlenhydrate 9,1 g 3%
- Fett 0,9 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
- Zucker 8 g —
- Natrium 9 mg 0%
- Cholesterin 8 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,73 mg 5%
- Pantothensäure (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Cholin 11,8 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 4 mg 0%
- Eisen 0,3 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphor 34 mg 3%
- Kalium 120 mg 3%
- Zink 0,4 mg 4%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 4,6 µg 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 2,6 g | 9,1 g | 0,9 g |
| 1 Portion | 15 g | 9 | 0,4 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 2 Portionen | 30 g | 19 | 0,8 g | 2,7 g | 0,3 g |
| ½ Portion | 7,5 g | 5 | 0,2 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 3 Portionen | 45 g | 28 | 1,2 g | 4,1 g | 0,4 g |
| 4 Portionen | 60 g | 37 | 1,6 g | 5,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,3 g | 4,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 3,9 g | 14 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 5,2 g | 18 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 6,5 g | 23 g | 2,3 g |
Fragen zu Babynahrung, Äpfel mit Schinken
Wie viele Kalorien haben 100 g Babynahrung, Äpfel mit Schinken?
100 g Babynahrung, Äpfel mit Schinken: 62 kcal, 2,6 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (15 g) Babynahrung, Äpfel mit Schinken?
1 Portion (15 g) Babynahrung, Äpfel mit Schinken: 9 kcal, 0,4 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (30 g) Babynahrung, Äpfel mit Schinken?
2 Portionen (30 g) Babynahrung, Äpfel mit Schinken: 19 kcal, 0,8 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (7,5 g) Babynahrung, Äpfel mit Schinken?
½ Portion (7,5 g) Babynahrung, Äpfel mit Schinken: 5 kcal, 0,2 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (45 g) Babynahrung, Äpfel mit Schinken?
3 Portionen (45 g) Babynahrung, Äpfel mit Schinken: 28 kcal, 1,2 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (60 g) Babynahrung, Äpfel mit Schinken?
4 Portionen (60 g) Babynahrung, Äpfel mit Schinken: 37 kcal, 1,6 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Babynahrung, Äpfel mit Schinken?
50 g Babynahrung, Äpfel mit Schinken: 31 kcal, 1,3 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Babynahrung, Äpfel mit Schinken?
150 g Babynahrung, Äpfel mit Schinken: 93 kcal, 3,9 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 173517 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe