Wissen, was auf dem Teller ist
Austernpilz getrocknet, gekocht
Kalorien und Nährwerte
131
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13.5 g
Kohlenh.5.2 g
Fett0.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 131 kcal —
- Eiweiß 13.5 g 27%
- Kohlenhydrate 5.2 g 2%
- Fett 0.9 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 24.9 g 89%
- Zucker 4.5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 13.5 g | 5.2 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 6.7 g | 2.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 20.2 g | 7.8 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 26.9 g | 10.3 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 33.7 g | 12.9 g | 2.2 g |
Fragen zu Austernpilz getrocknet, gekocht
Wie viele Kalorien haben 100 g Austernpilz getrocknet, gekocht?
100 g Austernpilz getrocknet, gekocht: 131 kcal, 13.5 g Eiweiß, 5.2 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Austernpilz getrocknet, gekocht?
50 g Austernpilz getrocknet, gekocht: 66 kcal, 6.7 g Eiweiß, 2.6 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Austernpilz getrocknet, gekocht?
150 g Austernpilz getrocknet, gekocht: 197 kcal, 20.2 g Eiweiß, 7.8 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Austernpilz getrocknet, gekocht?
200 g Austernpilz getrocknet, gekocht: 262 kcal, 26.9 g Eiweiß, 10.3 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Austernpilz getrocknet, gekocht?
250 g Austernpilz getrocknet, gekocht: 328 kcal, 33.7 g Eiweiß, 12.9 g Kohlenhydrate und 2.2 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) K740432 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe