Wissen, was auf dem Teller ist
Auberginensalat
Kalorien und Nährwerte
ungeschält, gekocht, mit Sauce (Tomate, Zwiebel, Petersilie, Essig und Öl), gesalzen
48
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,8 g
Kohlenh.4,2 g
Fett2,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 48 kcal —
- Eiweiß 0,8 g 2%
- Kohlenhydrate 4,2 g 2%
- Fett 2,7 g 3%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,8 g | 4,2 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 2,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,2 g | 6,3 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,6 g | 8,4 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2,1 g | 11 g | 6,8 g |
Fragen zu Auberginensalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Auberginensalat?
100 g Auberginensalat: 48 kcal, 0,8 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Auberginensalat?
50 g Auberginensalat: 24 kcal, 0,4 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Auberginensalat?
150 g Auberginensalat: 72 kcal, 1,2 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Auberginensalat?
200 g Auberginensalat: 96 kcal, 1,6 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Auberginensalat?
250 g Auberginensalat: 120 kcal, 2,1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Quelle: tbca BRC0196B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe