Wissen, was auf dem Teller ist

Alaska-Königskrabbe Imitat

Kalorien und Nährwerte

(Meeresfrüchte-Surimi)

95
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,6 g
Kohlenh.15 g
Fett0,5 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 95 kcal —
  • Eiweiß 7,6 g 15%
  • Kohlenhydrate 15 g 5%
  • Fett 0,5 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
  • Ballaststoffe 0,5 g 2%
  • Zucker 6,3 g —
  • Natrium 529 mg 23%
  • Cholesterin 20 mg 7%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,17 mg 1%
  • Vitamin K 0,4 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,62 mg 4%
  • Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0,57 µg 24%
  • Cholin 13 mg 2%

Mineralstoffe

  • Calcium 13 mg 1%
  • Eisen 0,39 mg 2%
  • Magnesium 43 mg 10%
  • Phosphor 282 mg 23%
  • Kalium 90 mg 2%
  • Zink 0,33 mg 3%
  • Kupfer 0,03 mg 4%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 22,3 µg 41%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g957,6 g15 g0,5 g
50 g50 g483,8 g7,3 g0,2 g
150 g150 g14311 g22 g0,7 g
200 g200 g19015 g29 g0,9 g
250 g250 g23819 g36 g1,2 g

Fragen zu Alaska-Königskrabbe Imitat

Wie viele Kalorien haben 100 g Alaska-Königskrabbe Imitat?

100 g Alaska-Königskrabbe Imitat: 95 kcal, 7,6 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Alaska-Königskrabbe Imitat?

50 g Alaska-Königskrabbe Imitat: 48 kcal, 3,8 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Alaska-Königskrabbe Imitat?

150 g Alaska-Königskrabbe Imitat: 143 kcal, 11 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Alaska-Königskrabbe Imitat?

200 g Alaska-Königskrabbe Imitat: 190 kcal, 15 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Alaska-Königskrabbe Imitat?

250 g Alaska-Königskrabbe Imitat: 238 kcal, 19 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 3095 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe