Wissen, was auf dem Teller ist
Cheese, Brie, 50 % fidm.
Kalorien und Nährwerte
328
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0,1 g
Fett28 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 328 kcal —
- Eiweiß 19 g 39%
- Kohlenhydrate 0,1 g 0%
- Fett 28 g 36%
- Gesättigte Fettsäuren 18 g 90%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,1 g —
- Natrium 700 mg 30%
- Cholesterin 92 mg 31%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 256 µg 28%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,28 µg 1%
- Vitamin E 0,71 mg 5%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3) 0,38 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0,69 mg 14%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Biotin (B7) 6 µg 20%
- Folat (B9) 90 µg 23%
- Vitamin B12 1,7 µg 69%
- Cholin 15,4 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 600 mg 46%
- Eisen 0,21 mg 1%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphor 380 mg 30%
- Kalium 152 mg 3%
- Zink 2,4 mg 22%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 6,4 µg 12%
- Jod 10,4 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 19 g | 0,1 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 9,7 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 29 g | 0,1 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 39 g | 0,2 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 49 g | 0,2 g | 70 g |
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- Soft goat cheese304 kcal / 100 g
Fragen zu Cheese, Brie, 50 % fidm.
Wie viele Kalorien haben 100 g Cheese, Brie, 50 % fidm.?
100 g Cheese, Brie, 50 % fidm.: 328 kcal, 19 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cheese, Brie, 50 % fidm.?
50 g Cheese, Brie, 50 % fidm.: 164 kcal, 9,7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cheese, Brie, 50 % fidm.?
150 g Cheese, Brie, 50 % fidm.: 492 kcal, 29 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 42 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Cheese, Brie, 50 % fidm.?
200 g Cheese, Brie, 50 % fidm.: 656 kcal, 39 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 56 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Cheese, Brie, 50 % fidm.?
250 g Cheese, Brie, 50 % fidm.: 820 kcal, 49 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 70 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1313 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
