Zistite, čo máte na tanieri
Zemiakový guláš
Kalórie a výživové údaje
75
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1 g
Sacharidy10 g
Tuky3,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 75 kcal —
- Bielkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 3,2 g 4%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 1,8 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 1 g | 10 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,5 g | 5,1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 1,5 g | 15 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 2 g | 20 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 2,5 g | 25 g | 8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Zemiakový guláš
Koľko kalórií obsahuje Zemiakový guláš v množstve 100 g?
Zemiakový guláš: 100 g obsahuje 75 kcal, 1 g bielkovín, 10 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiakový guláš v množstve 50 g?
Zemiakový guláš: 50 g obsahuje 38 kcal, 0,5 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiakový guláš v množstve 150 g?
Zemiakový guláš: 150 g obsahuje 113 kcal, 1,5 g bielkovín, 15 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiakový guláš v množstve 200 g?
Zemiakový guláš: 200 g obsahuje 150 kcal, 2 g bielkovín, 20 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiakový guláš v množstve 250 g?
Zemiakový guláš: 250 g obsahuje 188 kcal, 2,5 g bielkovín, 25 g sacharidov a 8 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) X614213 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
