Zistite, čo máte na tanieri
Zemiakový guláš
Kalórie a výživové údaje
s nakladaným, údeným bravčovým krkom
69
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,6 g
Sacharidy5,3 g
Tuky3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 69 kcal —
- Bielkoviny 4,6 g 9%
- Sacharidy 5,3 g 2%
- Tuky 3 g 4%
- Nasýtené tuky 0,8 g 4%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 1,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 4,6 g | 5,3 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,3 g | 2,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 6,9 g | 8 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 9,3 g | 11 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 12 g | 13 g | 7,5 g |
Podobné potraviny
- Pórový guláš s bravčovým mäsoms nasoleným bravčovým krkom a zemiakmi87 kcal / 100 g
- Zemiakydusené, so slaninou68 kcal / 100 g
- Guláš z kvakys údeným soleným bravčovým krkom a zemiakmi76 kcal / 100 g
- Dusený kučeravý kelso zemiakmi a bravčovým bôčikom110 kcal / 100 g
- Zemiaková polievkaso zeleninovým vývarom a varenou klobásou93 kcal / 100 g
- Dusená kvaka so zemiakmis poulardou „Hamburg National“64 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zemiakový guláš
Koľko kalórií obsahuje Zemiakový guláš v množstve 100 g?
Zemiakový guláš: 100 g obsahuje 69 kcal, 4,6 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiakový guláš v množstve 50 g?
Zemiakový guláš: 50 g obsahuje 35 kcal, 2,3 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiakový guláš v množstve 150 g?
Zemiakový guláš: 150 g obsahuje 104 kcal, 6,9 g bielkovín, 8 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiakový guláš v množstve 200 g?
Zemiakový guláš: 200 g obsahuje 138 kcal, 9,3 g bielkovín, 11 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiakový guláš v množstve 250 g?
Zemiakový guláš: 250 g obsahuje 173 kcal, 12 g bielkovín, 13 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) X4A5010 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
