Zistite, čo máte na tanieri
Zeleninový karbonátok s brokolicou
Kalórie a výživové údaje
s brokolicou, vyprážaný
271
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,3 g
Sacharidy24 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 271 kcal —
- Bielkoviny 7,3 g 15%
- Sacharidy 24 g 9%
- Tuky 16 g 20%
- Nasýtené tuky 2,8 g 14%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 3,9 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 7,3 g | 24 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 3,7 g | 12 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 11 g | 36 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 15 g | 48 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 18 g | 60 g | 40 g |
Podobné potraviny
- Zeleninová plackavyprážaná117 kcal / 100 g
- Zeleninový karbonátok s mrkvous mrkvou, vyprážaný107 kcal / 100 g
- Vegánsky zeleninový karbonátokvegánsky, vyprážaný152 kcal / 100 g
- Zeleninový karbonátok s cviklous cviklou, vyprážaný108 kcal / 100 g
- Karibská zeleninová plackakaribská, s mrkvou, hnedou ryžou, cícerom a brokolicou, vyprážaná201 kcal / 100 g
- Zeleninová placka s tekvicou a syroms tekvicou, so syrom, vyprážaná208 kcal / 100 g
- Vegánsky šošovicový karbonátokvyprážaný158 kcal / 100 g
- Brokolica v cestíčkus pivom, vyprážaná vo fritéze234 kcal / 100 g
- Placky z prosa a zeleninyvyprážané98 kcal / 100 g
- Mäsovo-zeleninové fašírkyvyprážané162 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zeleninový karbonátok s brokolicou
Koľko kalórií obsahuje Zeleninový karbonátok s brokolicou v množstve 100 g?
Zeleninový karbonátok s brokolicou: 100 g obsahuje 271 kcal, 7,3 g bielkovín, 24 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninový karbonátok s brokolicou v množstve 50 g?
Zeleninový karbonátok s brokolicou: 50 g obsahuje 136 kcal, 3,7 g bielkovín, 12 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninový karbonátok s brokolicou v množstve 150 g?
Zeleninový karbonátok s brokolicou: 150 g obsahuje 407 kcal, 11 g bielkovín, 36 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninový karbonátok s brokolicou v množstve 200 g?
Zeleninový karbonátok s brokolicou: 200 g obsahuje 542 kcal, 15 g bielkovín, 48 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninový karbonátok s brokolicou v množstve 250 g?
Zeleninový karbonátok s brokolicou: 250 g obsahuje 678 kcal, 18 g bielkovín, 60 g sacharidov a 40 g tukov.
Zdroj: slv 6379 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny