Zistite, čo máte na tanieri
Zeleninová placka s tekvicou a syrom
Kalórie a výživové údaje
s tekvicou, so syrom, vyprážaná
208
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,9 g
Sacharidy15 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 208 kcal —
- Bielkoviny 7,9 g 16%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 13 g 16%
- Nasýtené tuky 4,4 g 22%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 2,6 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 7,9 g | 15 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4 g | 7,5 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 12 g | 22 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 16 g | 30 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 20 g | 37 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Cuketové plackyso syrom, vyprážané221 kcal / 100 g
- Zeleninový karbonátok s mrkvous mrkvou, vyprážaný107 kcal / 100 g
- Zeleninová plackavyprážaná117 kcal / 100 g
- Vegánsky zeleninový karbonátokvegánsky, vyprážaný152 kcal / 100 g
- Zeleninový karbonátok s cviklous cviklou, vyprážaný108 kcal / 100 g
- Placky z koreňovej zeleninyvyprážané115 kcal / 100 g
- Placky z prosa a zeleninyvyprážané98 kcal / 100 g
- Karibská zeleninová plackakaribská, s mrkvou, hnedou ryžou, cícerom a brokolicou, vyprážaná201 kcal / 100 g
- Cuketová plackavyprážaný alebo fritovaný219 kcal / 100 g
- Mäsovo-zeleninové fašírkyvyprážané162 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zeleninová placka s tekvicou a syrom
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová placka s tekvicou a syrom v množstve 100 g?
Zeleninová placka s tekvicou a syrom: 100 g obsahuje 208 kcal, 7,9 g bielkovín, 15 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová placka s tekvicou a syrom v množstve 50 g?
Zeleninová placka s tekvicou a syrom: 50 g obsahuje 104 kcal, 4 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová placka s tekvicou a syrom v množstve 150 g?
Zeleninová placka s tekvicou a syrom: 150 g obsahuje 312 kcal, 12 g bielkovín, 22 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová placka s tekvicou a syrom v množstve 200 g?
Zeleninová placka s tekvicou a syrom: 200 g obsahuje 416 kcal, 16 g bielkovín, 30 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová placka s tekvicou a syrom v množstve 250 g?
Zeleninová placka s tekvicou a syrom: 250 g obsahuje 520 kcal, 20 g bielkovín, 37 g sacharidov a 32 g tukov.
Zdroj: slv 6401 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
