Zistite, čo máte na tanieri

Venuška

Kalórie a výživové údaje

varená, gratinovaná bez tuku v rúre

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny15 g

Sacharidy2 g

Tuky1,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	80	15 g	2 g	1,3 g
50 g	50 g	40	7,5 g	1 g	0,7 g
150 g	150 g	120	23 g	3 g	2 g
200 g	200 g	160	30 g	4 g	2,7 g
250 g	250 g	200	38 g	5 g	3,3 g

Koľko kalórií obsahuje Venuška v množstve 100 g?

Venuška: 100 g obsahuje 80 kcal, 15 g bielkovín, 2 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Venuška v množstve 50 g?

Venuška: 50 g obsahuje 40 kcal, 7,5 g bielkovín, 1 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Venuška v množstve 150 g?

Venuška: 150 g obsahuje 120 kcal, 23 g bielkovín, 3 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Venuška v množstve 200 g?

Venuška: 200 g obsahuje 160 kcal, 30 g bielkovín, 4 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Venuška v množstve 250 g?

Venuška: 250 g obsahuje 200 kcal, 38 g bielkovín, 5 g sacharidov a 3,3 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) T797162 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny