Zistite, čo máte na tanieri

Treska tmavá

Kalórie a výživové údaje

v cestíčku na vyprážanie, hlboko zmrazená, pečená bez tuku (v rúre)

252

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny14 g

Sacharidy20 g

Tuky12 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	252	14 g	20 g	12 g
50 g	50 g	126	7,2 g	10 g	6,2 g
150 g	150 g	378	22 g	30 g	19 g
200 g	200 g	504	29 g	40 g	25 g
250 g	250 g	630	36 g	50 g	31 g

Koľko kalórií obsahuje Treska tmavá v množstve 100 g?

Treska tmavá: 100 g obsahuje 252 kcal, 14 g bielkovín, 20 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Treska tmavá v množstve 50 g?

Treska tmavá: 50 g obsahuje 126 kcal, 7,2 g bielkovín, 10 g sacharidov a 6,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Treska tmavá v množstve 150 g?

Treska tmavá: 150 g obsahuje 378 kcal, 22 g bielkovín, 30 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Treska tmavá v množstve 200 g?

Treska tmavá: 200 g obsahuje 504 kcal, 29 g bielkovín, 40 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Treska tmavá v množstve 250 g?

Treska tmavá: 250 g obsahuje 630 kcal, 36 g bielkovín, 50 g sacharidov a 31 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) T932262 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny