Zistite, čo máte na tanieri

Teľací steak

Kalórie a výživové údaje

z chrbta, vyprážaný bez tuku, na panvici

142

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny28 g

Sacharidy0 g

Tuky3,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	142	28 g	3,3 g
50 g	50 g	71	14 g	1,7 g
150 g	150 g	213	42 g	5 g
200 g	200 g	284	56 g	6,7 g
250 g	250 g	355	70 g	8,4 g

Koľko kalórií obsahuje Teľací steak v množstve 100 g?

Teľací steak: 100 g obsahuje 142 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Teľací steak v množstve 50 g?

Teľací steak: 50 g obsahuje 71 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Teľací steak v množstve 150 g?

Teľací steak: 150 g obsahuje 213 kcal, 42 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Teľací steak v množstve 200 g?

Teľací steak: 200 g obsahuje 284 kcal, 56 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Teľací steak v množstve 250 g?

Teľací steak: 250 g obsahuje 355 kcal, 70 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,4 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) U331182 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny