Zistite, čo máte na tanieri

Teľací steak

Kalórie a výživové údaje

z chrbta, vyprážaný bez tuku, v rúre

150

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny30 g

Sacharidy0 g

Tuky3,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	150	30 g	3,2 g
50 g	50 g	75	15 g	1,6 g
150 g	150 g	225	46 g	4,8 g
200 g	200 g	300	61 g	6,4 g
250 g	250 g	375	76 g	7,9 g

Koľko kalórií obsahuje Teľací steak v množstve 100 g?

Teľací steak: 100 g obsahuje 150 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Teľací steak v množstve 50 g?

Teľací steak: 50 g obsahuje 75 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Teľací steak v množstve 150 g?

Teľací steak: 150 g obsahuje 225 kcal, 46 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Teľací steak v množstve 200 g?

Teľací steak: 200 g obsahuje 300 kcal, 61 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Teľací steak v množstve 250 g?

Teľací steak: 250 g obsahuje 375 kcal, 76 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,9 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) U331162 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny