Zistite, čo máte na tanieri

Tekvicový chlieb

Kalórie a výživové údaje

208
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,6 g
Sacharidy39 g
Tuky2,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 208 kcal —
  • Bielkoviny 6,6 g 13%
  • Sacharidy 39 g 14%
  • Tuky 2,4 g 3%
  • Nasýtené tuky 0,4 g 2%
  • Vláknina 2,2 g 8%
  • Cukry 4 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2086,6 g39 g2,4 g
50 g50 g1043,3 g19 g1,2 g
150 g150 g3129,9 g58 g3,6 g
200 g200 g41613 g77 g4,8 g
250 g250 g52017 g96 g6 g

Otázky o potravine Tekvicový chlieb

Ako upiecť tekvicový chlieb, aby neostal surový uprostred?

Cesto nalej do vymastenej formy na chlieb a peč pri 175 °C približne 50 až 60 minút. Špajdľa zapichnutá do stredu má vyjsť bez mokrého cesta; ak vrch tmavne priskoro, voľne ho prikry alobalom.

Ako pripraviť tekvicu do tekvicového chleba?

Tekvicu upeč rozkrojenú a zbavenú semien pri 200 °C, kým dužina nezmäkne, potom ju rozmixuj. Ak je pyré vodnaté, nechaj ho odkvapkať cez jemné sitko, aby chlieb nebol mazľavý.

Dá sa tekvicový chlieb pripraviť z tekvicového pyré z konzervy?

Áno, použi čisté tekvicové pyré, nie sladenú náplň do tekvicového koláča. Pyré z konzervy býva husté a môžeš ho vmiešať priamo do cesta.

Ako dlho vydrží tekvicový chlieb a ako ho skladovať?

Po úplnom vychladnutí ho zabaľ alebo ulož do uzatvárateľnej nádoby; pri izbovej teplote vydrží približne tri dni. Na dlhšie skladovanie ho nakrájaj, jednotlivé plátky zamraz a rozmraz podľa potreby.

S čím sa tekvicový chlieb dobre podáva?

Skús ho s maslom, krémovým syrom alebo bielym jogurtom; sladšie cesto sa hodí aj k jablku či orechom. Plátky môžeš krátko opiecť na panvici alebo v hriankovači.

Čím nahradiť vajce v tekvicovom chlebe?

Jedno vajce môžeš nahradiť približne 60 g hustého tekvicového pyré alebo roztlačeného banánu. Chlieb bude vláčnejší a môže sa piecť o niečo dlhšie, preto skontroluj stred špajdľou.

Aký je rozdiel medzi tekvicovým chlebom a tekvicovým koláčom?

Tekvicový chlieb sa pečie ako hutnejší bochník z kysnutého alebo rýchleho cesta a krája sa na plátky. Tekvicový koláč má zvyčajne sladšiu náplň z tekvicového pyré v krehkom korpuse.

Zdroj: ausnut F001660 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny