Zistite, čo máte na tanieri
Squash seeds, pumpkin seeds
Kalórie a výživové údaje
585
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny36 g
Sacharidy2 g
Tuky46 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 585 kcal —
- Bielkoviny 36 g 73%
- Sacharidy 2 g 1%
- Tuky 46 g 59%
- Nasýtené tuky 7,6 g 38%
- Vláknina 9 g 32%
- Cukry 1,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 585 | 36 g | 2 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 293 | 18 g | 1 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 878 | 55 g | 3 g | 69 g |
| 200 g | 200 g | 1170 | 73 g | 4 g | 92 g |
| 250 g | 250 g | 1463 | 91 g | 5 g | 115 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Squash seeds, pumpkin seeds
Koľko kalórií obsahuje Squash seeds, pumpkin seeds v množstve 100 g?
Squash seeds, pumpkin seeds: 100 g obsahuje 585 kcal, 36 g bielkovín, 2 g sacharidov a 46 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Squash seeds, pumpkin seeds v množstve 50 g?
Squash seeds, pumpkin seeds: 50 g obsahuje 293 kcal, 18 g bielkovín, 1 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Squash seeds, pumpkin seeds v množstve 150 g?
Squash seeds, pumpkin seeds: 150 g obsahuje 878 kcal, 55 g bielkovín, 3 g sacharidov a 69 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Squash seeds, pumpkin seeds v množstve 200 g?
Squash seeds, pumpkin seeds: 200 g obsahuje 1170 kcal, 73 g bielkovín, 4 g sacharidov a 92 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Squash seeds, pumpkin seeds v množstve 250 g?
Squash seeds, pumpkin seeds: 250 g obsahuje 1463 kcal, 91 g bielkovín, 5 g sacharidov a 115 g tukov.
Zdroj: mvt 05.170 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
