Zistite, čo máte na tanieri

Ryba na bordelaise spôsob

Kalórie a výživové údaje

treska aljašská, hlboko zmrazená

129
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,1 g
Sacharidy5,5 g
Tuky7,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 129 kcal —
  • Bielkoviny 9,1 g 18%
  • Sacharidy 5,5 g 2%
  • Tuky 7,8 g 10%
  • Nasýtené tuky 1,3 g 7%
  • Vláknina 0,3 g 1%
  • Cukry 0,3 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1299,1 g5,5 g7,8 g
50 g50 g654,6 g2,8 g3,9 g
150 g150 g19414 g8,3 g12 g
200 g200 g25818 g11 g16 g
250 g250 g32323 g14 g20 g

Otázky o potravine Ryba na bordelaise spôsob

Koľko kalórií obsahuje Ryba na bordelaise spôsob v množstve 100 g?

Ryba na bordelaise spôsob: 100 g obsahuje 129 kcal, 9,1 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 7,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryba na bordelaise spôsob v množstve 50 g?

Ryba na bordelaise spôsob: 50 g obsahuje 65 kcal, 4,6 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 3,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryba na bordelaise spôsob v množstve 150 g?

Ryba na bordelaise spôsob: 150 g obsahuje 194 kcal, 14 g bielkovín, 8,3 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryba na bordelaise spôsob v množstve 200 g?

Ryba na bordelaise spôsob: 200 g obsahuje 258 kcal, 18 g bielkovín, 11 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryba na bordelaise spôsob v množstve 250 g?

Ryba na bordelaise spôsob: 250 g obsahuje 323 kcal, 23 g bielkovín, 14 g sacharidov a 20 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) T935200 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny