Zistite, čo máte na tanieri
Ružičkový kel s varenou šunkou
Kalórie a výživové údaje
dusený
58
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,2 g
Sacharidy1,8 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 58 kcal —
- Bielkoviny 6,2 g 12%
- Sacharidy 1,8 g 1%
- Tuky 2 g 3%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 3,3 g 12%
- Cukry 1,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 6,2 g | 1,8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 3,1 g | 0,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 9,3 g | 2,7 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 13 g | 3,5 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 16 g | 4,4 g | 5,1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Ružičkový kel s varenou šunkou
Koľko kalórií obsahuje Ružičkový kel s varenou šunkou v množstve 100 g?
Ružičkový kel s varenou šunkou: 100 g obsahuje 58 kcal, 6,2 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ružičkový kel s varenou šunkou v množstve 50 g?
Ružičkový kel s varenou šunkou: 50 g obsahuje 29 kcal, 3,1 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ružičkový kel s varenou šunkou v množstve 150 g?
Ružičkový kel s varenou šunkou: 150 g obsahuje 87 kcal, 9,3 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ružičkový kel s varenou šunkou v množstve 200 g?
Ružičkový kel s varenou šunkou: 200 g obsahuje 116 kcal, 13 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ružičkový kel s varenou šunkou v množstve 250 g?
Ružičkový kel s varenou šunkou: 250 g obsahuje 145 kcal, 16 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) X536143 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
