Zistite, čo máte na tanieri
Proso
Kalórie a výživové údaje
varené, so soľou
96
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,7 g
Sacharidy19 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 96 kcal —
- Bielkoviny 2,7 g 5%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 0,1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 2,7 g | 19 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,4 g | 9,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 4,1 g | 29 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 5,4 g | 38 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 6,8 g | 48 g | 1,5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Proso
Koľko kalórií obsahuje Proso v množstve 100 g?
Proso: 100 g obsahuje 96 kcal, 2,7 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Proso v množstve 50 g?
Proso: 50 g obsahuje 48 kcal, 1,4 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Proso v množstve 150 g?
Proso: 150 g obsahuje 144 kcal, 4,1 g bielkovín, 29 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Proso v množstve 200 g?
Proso: 200 g obsahuje 192 kcal, 5,4 g bielkovín, 38 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Proso v množstve 250 g?
Proso: 250 g obsahuje 240 kcal, 6,8 g bielkovín, 48 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Zdroj: slv 7006 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
