Zistite, čo máte na tanieri

Plochohlavec veľkooký

Kalórie a výživové údaje

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny17 g

Sacharidy0,1 g

Tuky0,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	73	17 g	0,1 g	0,6 g
50 g	50 g	37	8,6 g	0,1 g	0,3 g
150 g	150 g	110	26 g	0,2 g	0,9 g
200 g	200 g	146	34 g	0,2 g	1,2 g
250 g	250 g	183	43 g	0,3 g	1,5 g

Koľko kalórií obsahuje Plochohlavec veľkooký v množstve 100 g?

Plochohlavec veľkooký: 100 g obsahuje 73 kcal, 17 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Plochohlavec veľkooký v množstve 50 g?

Plochohlavec veľkooký: 50 g obsahuje 37 kcal, 8,6 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Plochohlavec veľkooký v množstve 150 g?

Plochohlavec veľkooký: 150 g obsahuje 110 kcal, 26 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Plochohlavec veľkooký v množstve 200 g?

Plochohlavec veľkooký: 200 g obsahuje 146 kcal, 34 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Plochohlavec veľkooký v množstve 250 g?

Plochohlavec veľkooký: 250 g obsahuje 183 kcal, 43 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Zdroj: mext 10123 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny