Zistite, čo máte na tanieri
plnotučné mlieko Channel Islands
Kalórie a výživové údaje
letné
73
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,9 g
Sacharidy4,1 g
Tuky4,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 73 kcal —
- Bielkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 4,1 g 1%
- Tuky 4,7 g 6%
- Nasýtené tuky 3 g 15%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 4,1 g —
- Sodík 39 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 84 µg 9%
- Vitamín C 1 mg 1%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,17 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,22 mg 17%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Biotín (B7) 1,9 µg 6%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamín B12 0,8 µg 33%
Minerály
- Vápnik 129 mg 10%
- Horčík 12 mg 3%
- Fosfor 106 mg 8%
- Draslík 131 mg 3%
- Zinok 0,4 mg 4%
- Meď 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 1 µg 2%
- Jód 24 µg 16%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 3,9 g | 4,1 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2 g | 2,1 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 5,9 g | 6,2 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 7,8 g | 8,2 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 9,8 g | 10 g | 12 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine plnotučné mlieko Channel Islands
Koľko kalórií obsahuje plnotučné mlieko Channel Islands v množstve 100 g?
plnotučné mlieko Channel Islands: 100 g obsahuje 73 kcal, 3,9 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje plnotučné mlieko Channel Islands v množstve 50 g?
plnotučné mlieko Channel Islands: 50 g obsahuje 37 kcal, 2 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje plnotučné mlieko Channel Islands v množstve 150 g?
plnotučné mlieko Channel Islands: 150 g obsahuje 110 kcal, 5,9 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 7,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje plnotučné mlieko Channel Islands v množstve 200 g?
plnotučné mlieko Channel Islands: 200 g obsahuje 146 kcal, 7,8 g bielkovín, 8,2 g sacharidov a 9,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje plnotučné mlieko Channel Islands v množstve 250 g?
plnotučné mlieko Channel Islands: 250 g obsahuje 183 kcal, 9,8 g bielkovín, 10 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 12-322 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
