Zistite, čo máte na tanieri
Opekané zemiaky zo surových zemiakov s cibuľou
Kalórie a výživové údaje
opekané
221
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,9 g
Sacharidy23 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 221 kcal —
- Bielkoviny 2,9 g 6%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 13 g 16%
- Nasýtené tuky 0,9 g 4%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 1,1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 2,9 g | 23 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1,4 g | 11 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 4,3 g | 34 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 5,7 g | 45 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 7,2 g | 56 g | 32 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Opekané zemiaky zo surových zemiakov s cibuľou
Koľko kalórií obsahuje Opekané zemiaky zo surových zemiakov s cibuľou v množstve 100 g?
Opekané zemiaky zo surových zemiakov s cibuľou: 100 g obsahuje 221 kcal, 2,9 g bielkovín, 23 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Opekané zemiaky zo surových zemiakov s cibuľou v množstve 50 g?
Opekané zemiaky zo surových zemiakov s cibuľou: 50 g obsahuje 111 kcal, 1,4 g bielkovín, 11 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Opekané zemiaky zo surových zemiakov s cibuľou v množstve 150 g?
Opekané zemiaky zo surových zemiakov s cibuľou: 150 g obsahuje 332 kcal, 4,3 g bielkovín, 34 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Opekané zemiaky zo surových zemiakov s cibuľou v množstve 200 g?
Opekané zemiaky zo surových zemiakov s cibuľou: 200 g obsahuje 442 kcal, 5,7 g bielkovín, 45 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Opekané zemiaky zo surových zemiakov s cibuľou v množstve 250 g?
Opekané zemiaky zo surových zemiakov s cibuľou: 250 g obsahuje 553 kcal, 7,2 g bielkovín, 56 g sacharidov a 32 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) X651063 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
