Zistite, čo máte na tanieri

náhrada mäsa

Kalórie a výživové údaje

na báze strukovín a/alebo zeleniny, uvarené

223

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny9,2 g

Sacharidy26 g

Tuky7,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	223	9,2 g	26 g	7,3 g
50 g	50 g	112	4,6 g	13 g	3,7 g
150 g	150 g	335	14 g	40 g	11 g
200 g	200 g	446	18 g	53 g	15 g
250 g	250 g	558	23 g	66 g	18 g

Koľko kalórií obsahuje náhrada mäsa v množstve 100 g?

náhrada mäsa: 100 g obsahuje 223 kcal, 9,2 g bielkovín, 26 g sacharidov a 7,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje náhrada mäsa v množstve 50 g?

náhrada mäsa: 50 g obsahuje 112 kcal, 4,6 g bielkovín, 13 g sacharidov a 3,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje náhrada mäsa v množstve 150 g?

náhrada mäsa: 150 g obsahuje 335 kcal, 14 g bielkovín, 40 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje náhrada mäsa v množstve 200 g?

náhrada mäsa: 200 g obsahuje 446 kcal, 18 g bielkovín, 53 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje náhrada mäsa v množstve 250 g?

náhrada mäsa: 250 g obsahuje 558 kcal, 23 g bielkovín, 66 g sacharidov a 18 g tukov.

Zdroj: ausnut F009816 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny