Zistite, čo máte na tanieri
Meat balls, average values
Kalórie a výživové údaje
145
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,8 g
Sacharidy6 g
Tuky9,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 145 kcal —
- Bielkoviny 8,8 g 18%
- Sacharidy 6 g 2%
- Tuky 9,5 g 12%
- Nasýtené tuky 3,9 g 20%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 590 mg 26%
- Cholesterol 33 mg 11%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,5 µg 3%
- Vitamín E 0,5 mg 3%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
- Niacín (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamín B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 7,7 µg 2%
- Vitamín B12 0,7 µg 29%
Minerály
- Vápnik 27,5 mg 2%
- Železo 1,2 mg 6%
- Horčík 22 mg 5%
- Fosfor 161 mg 13%
- Draslík 140 mg 3%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,07 mg 8%
- Selén 6,4 µg 12%
- Jód 17 µg 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 8,8 g | 6 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 4,4 g | 3 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 217 | 13 g | 9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 289 | 18 g | 12 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 362 | 22 g | 15 g | 24 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Meat balls, average values
Koľko kalórií obsahuje Meat balls, average values v množstve 100 g?
Meat balls, average values: 100 g obsahuje 145 kcal, 8,8 g bielkovín, 6 g sacharidov a 9,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meat balls, average values v množstve 50 g?
Meat balls, average values: 50 g obsahuje 72 kcal, 4,4 g bielkovín, 3 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meat balls, average values v množstve 150 g?
Meat balls, average values: 150 g obsahuje 217 kcal, 13 g bielkovín, 9 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meat balls, average values v množstve 200 g?
Meat balls, average values: 200 g obsahuje 289 kcal, 18 g bielkovín, 12 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meat balls, average values v množstve 250 g?
Meat balls, average values: 250 g obsahuje 362 kcal, 22 g bielkovín, 15 g sacharidov a 24 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 597 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
