Zistite, čo máte na tanieri
Margarine, 30 % fat, vegetable fat
Kalórie a výživové údaje
275
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,5 g
Sacharidy0,4 g
Tuky30 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 275 kcal —
- Bielkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 0,4 g 0%
- Tuky 30 g 39%
- Nasýtené tuky 5,3 g 27%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,4 g —
- Sodík 747 mg 32%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 840 µg 93%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 14 mg 93%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,02 mg 0%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamín B6 0 mg 0%
- Biotín (B7) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0,07 µg 3%
- Cholín 12,4 mg 2%
Minerály
- Vápnik 10 mg 1%
- Fosfor 16 mg 1%
- Draslík 16 mg 0%
- Meď 0 mg 0%
- Jód 1,5 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 0,5 g | 0,4 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 0,2 g | 0,2 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 0,7 g | 0,6 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 551 | 1 g | 0,8 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 1,2 g | 1 g | 76 g |
Podobné potraviny
- Margarine vegetable fat375 kcal / 100 g
- Plant margarine table use soft enriched with a- and d-vitamin365 kcal / 100 g
- Margarine table use soft vegetable fat639 kcal / 100 g
- Plant margarine table use soft enriched with a-vitamin547 kcal / 100 g
- Low fat margarine prod 35% fat <10 g sat fa unsalted320 kcal / 100 g
- Nízkotučný margarín30 % tuku, obohatený, napr. Mini Latta295 kcal / 100 g
- Oil margarine fortified with a- and d-vitamin728 kcal / 100 g
Otázky o potravine Margarine, 30 % fat, vegetable fat
Koľko kalórií obsahuje Margarine, 30 % fat, vegetable fat v množstve 100 g?
Margarine, 30 % fat, vegetable fat: 100 g obsahuje 275 kcal, 0,5 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Margarine, 30 % fat, vegetable fat v množstve 50 g?
Margarine, 30 % fat, vegetable fat: 50 g obsahuje 138 kcal, 0,2 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Margarine, 30 % fat, vegetable fat v množstve 150 g?
Margarine, 30 % fat, vegetable fat: 150 g obsahuje 413 kcal, 0,7 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 45 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Margarine, 30 % fat, vegetable fat v množstve 200 g?
Margarine, 30 % fat, vegetable fat: 200 g obsahuje 551 kcal, 1 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 60 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Margarine, 30 % fat, vegetable fat v množstve 250 g?
Margarine, 30 % fat, vegetable fat: 250 g obsahuje 688 kcal, 1,2 g bielkovín, 1 g sacharidov a 76 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 979 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
