Zistite, čo máte na tanieri

Ľudské mlieko

Kalórie a výživové údaje

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,1 g

Sacharidy6,4 g

Tuky3,5 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	61	1,1 g	6,4 g	3,5 g
50 g	50 g	31	0,6 g	3,2 g	1,8 g
150 g	150 g	92	1,7 g	9,6 g	5,3 g
200 g	200 g	122	2,2 g	13 g	7 g
250 g	250 g	153	2,8 g	16 g	8,8 g

Koľko kalórií obsahuje Ľudské mlieko v množstve 100 g?

Ľudské mlieko: 100 g obsahuje 61 kcal, 1,1 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ľudské mlieko v množstve 50 g?

Ľudské mlieko: 50 g obsahuje 31 kcal, 0,6 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ľudské mlieko v množstve 150 g?

Ľudské mlieko: 150 g obsahuje 92 kcal, 1,7 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 5,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ľudské mlieko v množstve 200 g?

Ľudské mlieko: 200 g obsahuje 122 kcal, 2,2 g bielkovín, 13 g sacharidov a 7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ľudské mlieko v množstve 250 g?

Ľudské mlieko: 250 g obsahuje 153 kcal, 2,8 g bielkovín, 16 g sacharidov a 8,8 g tukov.

Zdroj: mext 13051 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny