Zistite, čo máte na tanieri
Kukurica na smotane
Kalórie a výživové údaje
konzervovaná, ohriata
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 69 kcal —
- Bielkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 1,1 g 1%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 3,4 g 12%
- Cukry 5,1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 2 g | 11 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1 g | 5,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 3 g | 17 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 4 g | 22 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 5 g | 28 g | 2,8 g |
Podobné potraviny
- Kukurica krémovákonzervované72 kcal / 100 g
- Konzervovaná jemne mletá kukuřicekonzervované, bežné balenie72 kcal / 100 g
- Konzervovaná krémová žltá kukuricakonzervované, bez prídavku soli72 kcal / 100 g
- Zmes kukurice so smotanousuchá371 kcal / 100 g
- Kukurica cukrovákonzervovaná, odkvapkaná79 kcal / 100 g
- Krém zo sladkej kukuriceso soľou124 kcal / 100 g
- Mladá kukuricakonzervovaná, ohriata, scedená25 kcal / 100 g
- Cukrová kukuřicakonzervované, pevný podiel a tekutina, nesolené61 kcal / 100 g
- Chren so smotanoukonzervovaný289 kcal / 100 g
- Biela cukrová kukurica krémovákonzervované, bežné balenie74 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kukurica na smotane
Čo je kukurica na smotane a obsahuje naozaj smotanu?
Zvyčajne ide o kukuričné zrná v hustej omáčke z rozmixovanej alebo zoškrabanej kukurice, ktorá vytvára krémovú konzistenciu. Smotana v nej nemusí byť; zloženie sa líši podľa receptu.
Ako pripraviť kukuricu na smotane z konzervy?
Prelož ju do hrnca a na miernom ohni zohrievaj asi 5 minút, občas premiešaj, aby sa neprichytila. Ak je príliš hustá, vmiešaj lyžicu mlieka alebo vody; na výraznejšiu chuť pridaj čierne korenie či štipku údenej papriky.
Ako dlho vydrží kukurica na smotane po otvorení?
Zvyšok daj do uzatvárateľnej nádoby a odlož do chladničky; spotrebuj ho do 3 až 4 dní. Nenechávaj ho chladnúť v otvorenej plechovke.
Do akých jedál sa hodí kukurica na smotane?
Podávaj ju ako prílohu k pečenému mäsu alebo ju vmiešaj do kukuričného chleba či zapekaného nákypu. V americkej kuchyni sa používa aj do hustej kukuričnej polievky chowder.
Čím môžem nahradiť kukuricu na smotane?
Rozmixuj polovicu konzervovanej kukurice s trochou mlieka alebo vývaru a primiešaj zvyšné celé zrná. Vznikne podobne hustá príloha, ktorú môžeš dochutiť maslom, korením a soľou.
Ako sa kukurica na smotane líši od obyčajnej kukurice z konzervy?
Kukurica na smotane obsahuje rozdrvené zrná alebo ich škrobovitú šťavu, preto je omáčkovejšia a hustejšia. Obyčajná konzervovaná kukurica má celé zrná v náleve a pred podávaním sa zvyčajne scedí.
Zdroj: ausnut F003207 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
