Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 80 kcal —
- Bielkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 11 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 4,2 g | 12 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,1 g | 5,9 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 6,3 g | 18 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 8,4 g | 23 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 11 g | 29 g | 4 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Kakao
Ako pripraviť kakao, aby v ňom neboli hrudky?
Prášok najprv rozmiešaj s trochou studeného mlieka alebo vody na hladkú kašičku. Potom za stáleho miešania pomaly prilievaj horúce mlieko; kakao už len zohrej, nemusí prudko vrieť.
Je lepšie variť kakao s mliekom alebo s vodou?
S mliekom bude nápoj plnší a krémovejší, s vodou ľahší a výraznejšie kakaový. Ak použiješ vodu, po rozmiešaní prášku ju prilievaj horúcu a dobre premiešaj.
Ako skladovať kakao v prášku, aby nenavlhlo?
Presyp ho do dobre uzatvárateľnej suchej nádoby a odlož na chladné, tmavé miesto, ďalej od pary zo sporáka. Do nádoby vždy siahaj suchou lyžicou.
Dá sa kakao pripraviť vopred a znovu zohriať?
Áno. Vychladnutý nápoj daj do uzavretej nádoby do chladničky a spotrebuj do dvoch dní; zohrievaj ho pomaly v hrnci a priebežne miešaj, aby sa neprichytil.
Čím sa kakao líši od horúcej čokolády?
Kakao sa zvyčajne pripravuje z kakaového prášku rozmiešaného v mlieku alebo vode. Horúca čokoláda sa často robí z rozpustenej čokolády, preto býva hustejšia a výraznejšie čokoládová.
Do ktorých jedál sa hodí kakao?
Kakaom ochutíš krupicovú kašu, palacinky, lievance či ovsenú kašu. V pečení sa používa do kakaového cesta, perníkov a nepečených guľôčok; prášok najprv premiešaj so suchými surovinami, aby sa rovnomerne rozdelil.
Ako vzniká kakaový prášok?
Vyrába sa z kakaových bôbov: po fermentácii a sušení sa bôby pražia, rozomelú na kakaovú hmotu a z nej sa lisovaním oddelí časť kakaového masla. Zvyšná pevná hmota sa pomelie na prášok.
Zdroj: mvt 01.196 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny