Zistite, čo máte na tanieri

Jahňací rezeň

Kalórie a výživové údaje

z stehna, stredne tučný, surový

180

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny19 g

Sacharidy0 g

Tuky12 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	180	19 g	12 g
50 g	50 g	90	9,4 g	5,8 g
150 g	150 g	270	28 g	17 g
200 g	200 g	360	38 g	23 g
250 g	250 g	450	47 g	29 g

Koľko kalórií obsahuje Jahňací rezeň v množstve 100 g?

Jahňací rezeň: 100 g obsahuje 180 kcal, 19 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňací rezeň v množstve 50 g?

Jahňací rezeň: 50 g obsahuje 90 kcal, 9,4 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňací rezeň v množstve 150 g?

Jahňací rezeň: 150 g obsahuje 270 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňací rezeň v množstve 200 g?

Jahňací rezeň: 200 g obsahuje 360 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňací rezeň v množstve 250 g?

Jahňací rezeň: 250 g obsahuje 450 kcal, 47 g bielkovín, 0 g sacharidov a 29 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) U742100 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny