Zistite, čo máte na tanieri

Hliva uško

Kalórie a výživové údaje

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,7 g

Sacharidy1,3 g

Tuky0,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	28	3,7 g	1,3 g	0,4 g
50 g	50 g	14	1,9 g	0,7 g	0,2 g
150 g	150 g	42	5,6 g	2 g	0,6 g
200 g	200 g	56	7,4 g	2,6 g	0,8 g
250 g	250 g	70	9,3 g	3,3 g	1 g

Koľko kalórií obsahuje Hliva uško v množstve 100 g?

Hliva uško: 100 g obsahuje 28 kcal, 3,7 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hliva uško v množstve 50 g?

Hliva uško: 50 g obsahuje 14 kcal, 1,9 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hliva uško v množstve 150 g?

Hliva uško: 150 g obsahuje 42 kcal, 5,6 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hliva uško v množstve 200 g?

Hliva uško: 200 g obsahuje 56 kcal, 7,4 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hliva uško v množstve 250 g?

Hliva uško: 250 g obsahuje 70 kcal, 9,3 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 1 g tukov.

Zdroj: mext 08010 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny