Zistite, čo máte na tanieri
Gratinované vaječné cestoviny so špenátom
Kalórie a výživové údaje
183
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,9 g
Sacharidy15 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 183 kcal —
- Bielkoviny 6,9 g 14%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 10 g 13%
- Nasýtené tuky 6,2 g 31%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 1,2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 6,9 g | 15 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 3,5 g | 7,5 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 10 g | 23 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 14 g | 30 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 17 g | 38 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Celozrnné vaječné cestoviny so špenátom a konzervovanými paradajkamičerstvé, zapekané89 kcal / 100 g
- Zapekané cestoviny s vajcoms hubovou omáčkou z bešamelu a zapečené so syrom gouda165 kcal / 100 g
- Vaječné cestoviny so štyrmi druhmi syra196 kcal / 100 g
- Zapekané čerstvé cestoviny s vajcomso smotanovo-syrovou omáčkou a zapečené so syrom chester285 kcal / 100 g
- Vaječné cestoviny s omáčkou gorgonzola166 kcal / 100 g
- Lososovo-špenátový nákyp175 kcal / 100 g
- Zemiakový gratinso špenátom136 kcal / 100 g
Otázky o potravine Gratinované vaječné cestoviny so špenátom
Koľko kalórií obsahuje Gratinované vaječné cestoviny so špenátom v množstve 100 g?
Gratinované vaječné cestoviny so špenátom: 100 g obsahuje 183 kcal, 6,9 g bielkovín, 15 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gratinované vaječné cestoviny so špenátom v množstve 50 g?
Gratinované vaječné cestoviny so špenátom: 50 g obsahuje 92 kcal, 3,5 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 5,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gratinované vaječné cestoviny so špenátom v množstve 150 g?
Gratinované vaječné cestoviny so špenátom: 150 g obsahuje 275 kcal, 10 g bielkovín, 23 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gratinované vaječné cestoviny so špenátom v množstve 200 g?
Gratinované vaječné cestoviny so špenátom: 200 g obsahuje 366 kcal, 14 g bielkovín, 30 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gratinované vaječné cestoviny so špenátom v množstve 250 g?
Gratinované vaječné cestoviny so špenátom: 250 g obsahuje 458 kcal, 17 g bielkovín, 38 g sacharidov a 26 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) X7A2010 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
