Zistite, čo máte na tanieri
Granola bar
Kalórie a výživové údaje
400
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,7 g
Sacharidy58 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 400 kcal —
- Bielkoviny 6,7 g 13%
- Sacharidy 58 g 21%
- Tuky 15 g 19%
- Nasýtené tuky 6,9 g 34%
- Vláknina 3,5 g 12%
- Cukry 31 g —
- Sodík 238 mg 10%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 8 µg 1%
- Vitamín C 1 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,82 mg 5%
- Tiamín (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavín (B2) 0,11 mg 8%
- Niacín (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamín B6 0,35 mg 21%
- Folát (B9) 81 µg 20%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 31,2 mg 6%
Minerály
- Vápnik 60 mg 5%
- Železo 3,2 mg 18%
- Horčík 101 mg 24%
- Fosfor 277 mg 22%
- Draslík 326 mg 7%
- Zinok 1,6 mg 15%
- Selén 16 µg 29%
- Jód 1 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 6,7 g | 58 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 3,3 g | 29 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 10 g | 87 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 13 g | 116 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 999 | 17 g | 145 g | 37 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Granola bar
Koľko kalórií obsahuje Granola bar v množstve 100 g?
Granola bar: 100 g obsahuje 400 kcal, 6,7 g bielkovín, 58 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Granola bar v množstve 50 g?
Granola bar: 50 g obsahuje 200 kcal, 3,3 g bielkovín, 29 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Granola bar v množstve 150 g?
Granola bar: 150 g obsahuje 600 kcal, 10 g bielkovín, 87 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Granola bar v množstve 200 g?
Granola bar: 200 g obsahuje 800 kcal, 13 g bielkovín, 116 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Granola bar v množstve 250 g?
Granola bar: 250 g obsahuje 999 kcal, 17 g bielkovín, 145 g sacharidov a 37 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 1591 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
