Zistite, čo máte na tanieri
Chlieb so sušeným ovocím
Kalórie a výživové údaje
domáci, pridaný
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 277 kcal —
- Bielkoviny 5,8 g 12%
- Sacharidy 52 g 19%
- Tuky 4,7 g 6%
- Nasýtené tuky 1,7 g 8%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 16 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 5,8 g | 52 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 2,9 g | 26 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 8,7 g | 78 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 12 g | 104 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 15 g | 131 g | 12 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Chlieb so sušeným ovocím
Ako nakrájať chlieb so sušeným ovocím, aby sa nedrobil?
Použi ostrý zúbkovaný nôž a rež pílkovým pohybom bez pritláčania. Ak je bochník mäkký, nechaj ho najprv úplne vychladnúť.
Ako opiecť chlieb so sušeným ovocím?
Opekaj ho krátko pri stredne nízkej teplote, aby sa sladké kúsky ovocia nepripálili skôr, než sa zohreje striedka. Výborne chutí ešte teplý s maslom alebo čerstvým syrom.
S čím sa hodí chlieb so sušeným ovocím?
Skús ho s mäkkým syrom, napríklad kozím alebo krémovým, prípadne s vyzretým tvrdým syrom. Na sladké raňajky sa hodí s maslom a jogurtom; môžeš ho podávať aj k syrovej mise.
Ako skladovať chlieb so sušeným ovocím, aby nevyschol?
Po vychladnutí ho zabaľ do čistého pláteného vrecka alebo uzavri do nádoby a nechaj na suchom mieste pri izbovej teplote. Ak sa na ňom objaví pleseň, vyhoď celý bochník.
Dá sa chlieb so sušeným ovocím zamraziť?
Áno. Nakrájaj ho na krajce, oddeľ ich papierom na pečenie a uzavri do mraziaceho vrecka; jednotlivé krajce potom môžeš rozmraziť pri izbovej teplote alebo rovno opiecť.
Je chlieb so sušeným ovocím menej kalorický než scone so sušeným ovocím?
Áno, na 100 g má chlieb so sušeným ovocím 277 kcal, kým scone so sušeným ovocím má 342 kcal. Scone má zároveň viac tuku: 7,6 g oproti 4,7 g.
Zdroj: ausnut F001459 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
