Zistite, čo máte na tanieri

Celozrnný chlieb s tvarohom

Kalórie a výživové údaje

213

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny7,9 g

Sacharidy38 g

Tuky1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	213	7,9 g	38 g	1 g
50 g	50 g	107	4 g	19 g	0,5 g
150 g	150 g	320	12 g	57 g	1,5 g
200 g	200 g	426	16 g	76 g	2 g
250 g	250 g	533	20 g	95 g	2,6 g

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb s tvarohom v množstve 100 g?

Celozrnný chlieb s tvarohom: 100 g obsahuje 213 kcal, 7,9 g bielkovín, 38 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb s tvarohom v množstve 50 g?

Celozrnný chlieb s tvarohom: 50 g obsahuje 107 kcal, 4 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb s tvarohom v množstve 150 g?

Celozrnný chlieb s tvarohom: 150 g obsahuje 320 kcal, 12 g bielkovín, 57 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb s tvarohom v množstve 200 g?

Celozrnný chlieb s tvarohom: 200 g obsahuje 426 kcal, 16 g bielkovín, 76 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chlieb s tvarohom v množstve 250 g?

Celozrnný chlieb s tvarohom: 250 g obsahuje 533 kcal, 20 g bielkovín, 95 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) B107900 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny