Zistite, čo máte na tanieri

Bravčová roláda

Kalórie a výživové údaje

dusená, s hnedou základnou omáčkou

144

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny16 g

Sacharidy3,1 g

Tuky7,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	144	16 g	3,1 g	7,3 g
50 g	50 g	72	8 g	1,6 g	3,7 g
150 g	150 g	216	24 g	4,7 g	11 g
200 g	200 g	288	32 g	6,2 g	15 g
250 g	250 g	360	40 g	7,8 g	18 g

Koľko kalórií obsahuje Bravčová roláda v množstve 100 g?

Bravčová roláda: 100 g obsahuje 144 kcal, 16 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 7,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčová roláda v množstve 50 g?

Bravčová roláda: 50 g obsahuje 72 kcal, 8 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 3,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčová roláda v množstve 150 g?

Bravčová roláda: 150 g obsahuje 216 kcal, 24 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčová roláda v množstve 200 g?

Bravčová roláda: 200 g obsahuje 288 kcal, 32 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bravčová roláda v množstve 250 g?

Bravčová roláda: 250 g obsahuje 360 kcal, 40 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 18 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) Y351023 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny