Zistite, čo máte na tanieri
Baklava
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 411 kcal —
- Bielkoviny 5,5 g 11%
- Sacharidy 47 g 17%
- Tuky 21 g 27%
- Nasýtené tuky 3,7 g 19%
- Vláknina 4,2 g 15%
- Cukry 38 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 5,5 g | 47 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 2,8 g | 24 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 8,3 g | 71 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 11 g | 95 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 14 g | 119 g | 53 g |
Otázky o potravine Baklava
Ako sa baklava správne krája, aby sa nerozpadla?
Krájaj ju ešte pred pečením, keď sú pláty cesta naplnené a navrstvené. Ostrým nožom rež až po dno formy; po zaliatí sirupom sa už ľahko drobí.
Ako dlho sa pečie baklava a pri akej teplote?
Peč ju pri 170–180 °C približne 35–45 minút, kým nie sú vrchné pláty rovnomerne zlatisté. Studený alebo vlažný sirup nalej na horúcu baklavu, prípadne horúci sirup na vychladnutú.
Ako spoznám dobrú baklavu pri kúpe?
Pláty majú byť tenké a chrumkavé, orechová náplň výrazná a sirup nemá na dne vytvárať veľkú mláčku. Ak je celý rez rozmočený alebo presladený tak, že necítiť orechy, baklava pravdepodobne nemá dobrý pomer cesta, náplne a sirupu.
Ako skladovať baklavu, aby zostala chrumkavá?
Ulož ju do uzavretej nádoby pri izbovej teplote, mimo slnka a vlhkosti; chladnička môže zmäkčiť vrstvy cesta. Najlepšia býva v prvých dňoch, no v uzavretej nádobe vydrží približne týždeň.
S čím sa baklava najčastejšie podáva?
Podáva sa po malom kúsku ku káve alebo čiernemu čaju, ktoré vyvážia jej sladkosť. V niektorých obmenách sa k nej pridáva kopček zmrzliny alebo lyžica hustého jogurtu.
Aké orechy sa dávajú do baklavy?
Často sa používa pistáciová, vlašská alebo lieskovooriešková náplň; obľúbené sú aj zmesi. Orechy nasekaj nahrubo, aby náplň nebola múčnatá a v každom súste zostala ich chuť.
Obsahuje baklava alergény?
Baklava zvyčajne obsahuje orechy, pšeničné cesto s lepkom a často aj maslo; niektoré recepty pridávajú vajcia. Pri alergii sa nespoliehaj na vzhľad, pretože náplň aj zloženie cesta sa líšia.
Dá sa baklava zamraziť?
Áno. Rozdeľ ju na kúsky, ulož do vzduchotesnej nádoby s papierom na pečenie medzi vrstvami a rozmrazuj pomaly pri izbovej teplote; po rozmrazení môže byť o niečo menej chrumkavá.
Zdroj: slv 3267 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny